Тренировка, день 5.

18 января 2013 года. Третий день тренировок. Силовая, работа с гирей весом 24 кг.

Время тренировки 24 минуты 36 секунд, в план уложился! Сегодня довольно таки легко далась тренировка, тело вспоминает нагрузки прошлого года.

 Утреннее взвешивание показало 91,60 кг (снова плюс к предыдущему весу, на этот раз плюс 0,20 кг). Это при дефиците питания снова, странно это, но такое уже бывало.

 Впереди выходные, ура!